כריך אנרגיה עם גבינת עזים למריחה, נבטים וירקות קלויים
לחם שיאור מקמח מלא, גבינת עזים איכותית וירקות טריים הם כל מה שצריך בשביל להכין כריך מהיר, שירים את האנרגיה. נבטי אפונה מוסיפים טוויסט פריך ומתיקות עדינה
קליל

דרגת קושי: קליל

line
time icon

10 דקות

line

מאפים ופשטידות

חומרים לכריך אחד

 

  • 2 פרוסות לחם שאור
  • כ-2 כפות גבינת עיזים למריחה
  • 1 זוקיני חתוך לרצועות דקות וקלוי
  • חופן נבטי אפונה
  • 1 פלפל צ׳ילי פרוס

אופן ההכנה

 

  1. מורחים את הלחם בגבינת עיזים, מסדרים מעל זוקיני, צ׳ילי גרוס ונבטים ומגישים