דף הבית » מתכונים » סמוזי אנרגיה טבעוני (ללא גלוטן)

סמוזי אנרגיה טבעוני (ללא גלוטן)

מרכיבים

מרכיבים ל-2 מנות:

1 בננה גדולה, טרייה או קפואה
1 חופן עלי בייבי תרד / עלי חסה
1 כוס פירות יער קפואים או טריים
1 תפוח ירוק, נקי מליבה
4 תמרים לחים מגולענים
240 מ"ל (1 כוס) משקה שקדים משק צוריאל
2 כפות זרעי צ'יה
2 כפות חמאת בוטנים, מומסת

הגשה:

זרעי צ'יה
בוטנים קלויים קצוצים
שבבי קוקוס

אופן ההכנה

1
שמים את כל מרכיבי הסמוזי לקערת בלנדר וטוחנים לתערובת אחידה וסמיכה.
2
יוצקים לכוסות הגשה ומגישים מיד עם תוספות לפי הטעם.
3
מרכיבים את המנה: שמים בתחתית כלי הגשה כמה כפות מתערובת פירות היער, מוסיפים את הדייסה, מקשטים עם עוד כף תערובת פירות היער ופירות יער טריים, מזלפים קצת חמאת בוטנים ומגישים.
4
טיפים:
אפשר להשתמש בכל פירות יער שאוהבים: פטל, אוכמניות, חמוציות, תותים, פטל שחור, דומדמניות וכו'.
אפשר להחליף את התמרים בכמה כפות סילאן טבעי, ובכלל מומלץ להמתיק לפי הטעם האישי.

מוצרים משתתפים

מתכונים נוספים

בראוניז טבעוניים

מלבי טבעוני (ללא גלוטן)

מרק כתום טבעוני מוקרם (ללא גלוטן)

הגבינות שלנו מחכות לכם ממש כאן

מחפשים גבינות משק איכותיות וטעימות? הגעתם למקום הנכון

מלאו פרטים וקבלו קופון משתלם

תודה, פרטיך התקבלו בהצלחה.
הקופון יישלח אליך למייל בעוד מס' דקות

ניוזלטר ששווה לטעום.

מתכונים מיוחדים, טעמים חדשים ומבצעים מדהימים.
אם לא תירשמו איך תדעו?

אנא הזינו שם מלא

אנא הזינו כתובת אימייל

אנא הזינו מספר טלפון

אני מאשר/ת קבלת ניוזלטר ודברי פרסומת מקבוצת החברה המרכזית לייצור משקאות קלים בע"מ (בעלת המותגים השונים: יקב תבור, טרה, משק צוריאל, נביעות, קוקה קולה ועוד), את שמירת המידע שמסרתי במאגר מידע ושימוש בו לצורך הפעילות המסחרית של קבוצת החברה המרכזית לייצור משקאות קלים בע"מ (לרבות מותגיה השונים כמפורט לעיל), וכן אפשרות איסוף והעברת מידע לגופים שלישיים, כמו קוקיז ופיקסלים של גוגל ופייסבוק, הכל בהתאם למדיניות הפרטיות; ידוע לי שאיני חייב/ת למסור את המידע לפי חוק, אך לא אוכל לקבל דיוור כאמור ללא מסירת המידע.

שדה חובה

אני מאשר/ת קבלת דברי פרסומת מקבוצת החברה המרכזית הכוללת, בין היתר, את מותגי קוקה-קולה, טרה, נביעות, פריגת, מבשלות בירה ישראליות, יקב תבור, ועוד כמפורט בתקנון הפעילות

תודה, פרטייך התקבלו בהצלחה.